SHARE

4. Kebiasaan memasak yang sehat

Orang Jepang memasak makanan dengan metode memasak yang sehat, dengan menggunakan minyak goreng yang ramah bagi jantung.

Mereka memastikan untuk tidak memasak bahan-bahan mentah, dengan suhu tinggi dalam waktu yang lama.

Mereka menggunakan metode memasak seperti menumis, memanggang, merebus, dan mengukus.

Halaman :
Tags
SHARE